１２月１３日に生活習慣病講座を実施しました。

徳島市から講師の先生をお呼びし、生活習慣病が引き起こす病気や改善のための食事方法等を聞きました。

この講座を機に、これからの生活を少しずつでも改善できるよう努めていきます。